暑さで老けるってほんと? 長かった夏も、ようやく終わりに近づ …

夏老けを防ぐ!疲れと肩こり解消法

🌿その肩こり、実は“姿勢”が原因かも?
毎日ガチガチの肩…こんな経験ありませんか? 「もう仕方ない」 …

“冷え・むくみ・だるさ”に効く!足首まわしで夏バテ知らずの体づくり
こんにちは。ましこセラピーです。今日は、夏バテしやすいこの季 …
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毎日ガチガチの肩…こんな経験ありませんか? 「もう仕方ない」 …
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